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Gwenaëlle à bicyclette !

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Vélo Course

Du nouveau sur la Tour de France 2020 en cycliste

Le cycliste continue de poser sa trace en France encore cette année, même si la compétition ne commence que le mois de juin prochain, les participants sont plus qu’entraîner. Le parcours…

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22 janvier 2020
Randonnées

Guide des refuges de montagne le long de l’itinéraire de randonnée du Congost de Mont-rebei

Le Congost de Mont-rebei, cette impressionnante gorge naturelle située à la frontière entre la Catalogne et l'Aragon en Espagne, offre aux randonneurs des paysages à couper le souffle. Pour profiter…

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1 septembre 2025
Non classé

Protocole d’utilisation de l’Anapolon: risques cardiaques pour les athletes

L'Anapolon, un stéroïde anabolisant puissant contenant de l'oxymétholone, attire de nombreux athlètes malgré les dangers qu'il représente pour la santé cardiaque. Utilisé pour développer rapidement la masse musculaire, cette substance…

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22 juin 2025
Matériel

Combien de temps utiliser son rameur pour des résultats efficaces ?

Beaucoup de sportifs se demandent combien de temps sur un rameur est nécessaire pour des résultats efficaces. Cette question est plutôt difficile à répondre. En effet, tout cela va dépendre…

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5 mai 2020
Matériel

Comment choisir le casque BMX idéal pour votre sécurité et style

Rouler en BMX est une aventure palpitante, mais elle comporte aussi des risques qu’il ne faut pas négliger. Choisir le bon équipement de protection, notamment un casque adapté, est crucial…

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29 août 2025
  • Matériel

    Où acheter un skateboard Intersport Cruiser pas cher ?

    / 23 juin 2022

    Avec l’évolution des différents moyens de déplacement, le skateboard est devenu un accessoire de choix de nombreux français. De plus, il existe une infinité d’options en ce qui concerne les modèles de skateboard.…

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    Quel appareil sportif pour perdre du poids efficacement ?

    / 14 juin 2022

    Les appareils de fitness sont un excellent moyen de perdre du poids sans quitter votre domicile. Ils sont conçus pour perdre jusqu’à mille calories par heure. Continuer à faire des exercices avec toute…

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  • Vélo Electrique,  VTT

    Trois (3) critères déterminants pour faire le meilleur choix d’un vélo électrique

    / 6 juin 2022

    Le vélo électrique est un moyen de déplacement dont l’essor est récent. Lors de l’achat d’un vélo électrique, on s’interroge le plus souvent sur comment faire le meilleur choix. La réponse à cette…

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  • Vélo Electrique,  VTC

    L’essentiel à savoir sur les bookmakers sport en ligne

    / 1 avril 2022

    Avec le développement des paris sportifs, les bookmakers sport ne cessent de s’imposer. Ainsi, permettant aussi aux parieurs débutants qu’aux joueurs expérimentés de gagner suffisamment d’argents, les bookmakers sports en ligne  peuvent s’avérer…

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    Règles du service au ping pong : les règles à connaître pour servir

    / 18 février 2022

    Le ping pong est un sport de divertissement qui rassemble plusieurs amateurs autour de lui dans le monde entier. Bien que l’objectif soit la détente de l’esprit, il requiert de le pratiquer dans…

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    Zoom sur les avantages du home trainer

    / 6 février 2022

    L’entraînement en salle est désormais très en vogue. Celui-ci attire de plus en plus d’adeptes grâce aux avantages importants qu’il offre. Pourquoi choisir un home trainer ? Les adeptes ont tendance à prescrire…

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  • Vélo Course

    Le cyclisme contribue-t-il à la formation des fesses et des cuisses ?

    / 17 juin 2021

    Les cuisses de certains cyclistes professionnels ont une circonférence comprise entre 20 à 40 cm. Vous pouvez donc considérer le cyclisme comme le moyen de muscler le bas de votre corps. D’un autre…

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    A la découverte du Sud Corse en vélo

    / 17 juin 2021

    Ces dernières années, le cyclotourisme a énormément pris de l’ampleur dans la plupart des destinations touristiques européennes. Dans ce contexte, la Corse n’échappe pas à la règle. La Corse du Sud plus précisément,…

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Coucou, je suis Gwenaëlle, j’ai 33 ans et je suis une passionnée de vélo. Habitant proche du Mont Ventoux, la passion du vélo est née tout naturellement. Vélo de route, de course ou même électrique, je vous donne tous mes conseils pour bien choisir et devenir un bon cycliste.

Bonne Lecture!

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